Kamis, 22 Januari 2015

Salad Sayur Bikin Langsing



Salad Sayur Camilan Sehat

            Jadikan Salad Sayur sebagai camilanmu seharti-hari. Makan Salad Sayur bikinan sendiri selain murah, bersih dan  enak, kapanpun  kamu bisa memakannya. Salad Sayur ini selain rasanya gurih juga bisa membuat kamu kenyang. Dengan makan  sepiring Salad Sayur bisa buat menggantikan menu makanan siangmu. Atau paling tidak mengurangi menu lunch kamu. So, dijamin, dalam waktu tidak lebih dari satu bula, badanmu akan langsing dan segar. Kamu wajib mencobanya. Gampang kok bikinnya.

 
Salas Sayur

Bahan
  • Letuce secukupnya
  • Tomat secukupnya
  • Wortel diiris tipis secukupnya
  • Timun diiris tipis secukupnya
  • Paprika diiris tipis secukupnya
  • Brokoli rebus secukupnya
  • Buncis rebus secukupnya
  • Kentang rebus secukupnya
  • Bakso rebus sebanyak kamu suka
  • Apel dipotong-potong secukupnya
  • Pir dipotong-potong secukupnya

Bahan Dressing
  • 2 saendok makan Balsamic Vinegar
  • !/2 siung bawang putih dipotong kecil-kecil
  • 1 iris bawang Bombay  dipotong kecil-kecil
  • Sepucuk sendok teh gula
  • Seiris jeruk nipis
  • 1 sendok teh madu

Cara Membuat Dressing
  • Masukan dalam mangkok kecil Balsamic Vinegar, bawang putih, bawang Bombay, madu, gula, air jeruk nipis, kemudian aduk sampai rata.

Pelengkap
  • Kacang bawang goreng, happy tos atau kripik rasa tawar yang lain.

Cara Penyajian
  • Letakklan dalam piring semua bahan-bahan Salad Sayur
  • Taburi dengan kacang goreng dan happy tos
  • Taburi dengan dressing
  • Siap dimakan (untuk 1 orang)

NB      Resep sudah dicoba di dapur Teenage-Corner

Tidak ada komentar:

Posting Komentar